每天，這個世界都有很多可怕的事情發生，你是否會覺得不安？在大環境生存，周遭總有好多狀況，你要如何不受影響，安心過活？本集《閱讀夏LaLa》，夏宇童、陳夏民要討論一位超知名人生教練的新書，一起思考什麼是將心安放的基本。

「存疑與相信是並存的，儘管此種說法相當矛盾。存疑的同時也相信的話，能夠鍛鍊一個人的意志......『這方法真的萬無一失嗎？』自己反覆驗證這樣的疑問，更能強化相信的力量。最後要特別強調的是，對人存疑的意思不同於上述說明。人際關係的一切是從相信開始。不對別人存疑，就不會有痛苦。」——松浦彌太郎

《閱讀夏LaLa》每週一早上八點定時更新，陪你一起閱讀，用書本打敗Monday Blues。

❏亮點＋重點提示
(00:50) 把心安放其實超級難！ 
(03:00)「『時常』是一種力量，也是你的生存之道。」
(08:25) 沒有玩樂的心情，可能是一場災難。
(12:15) 「存疑與相信是並存的。」好矛盾，可是很有道理。
(17:07) 童童是松浦彌太郎的鐵粉！夏民繼續分析松浦彌太郎的文章。
(22:17) 《請問松浦彌太郎：將心安放的基本》使用建議！

❏本集提及書單→
松浦彌太郎《請問松浦彌太郎：將心安放的基本》悅知文化出版