《Keep Reading夏午來讀書》本集來賓為經營自媒體【精神科觀察日記】的William，帶來他的「自律書單」，分別是《松浦彌太郎說：假如我現在25歲，最想做的50件事》、《松浦彌太郎の100個工作基本+100個生活基本》。如果想隨心所欲地使用、掌握自己的時間，也想要知道Freelancer（自由工作者、自由職業者）們是如何辦到工作與生活兼顧，千萬不要錯過本集William的經驗分享。

▉不要傻了，Freelancer沒有那麼好當！

先前工作是雜誌編輯、網站主編、累積有10年媒體經驗的William，仍舊熱愛著這個產業，所以做出【精神科觀察日記】網站。最初他只是想要寫一些垃圾話，讓自己，也順便給大家紓壓。書卷氣濃厚的William靦腆地笑說：「早期都是寫瑣事跟屁話，聊政治人物、明星藝人出糗或者一些時事議題的發揮，才發現原來大家都滿有興趣看的。」

陳夏民樂得開玩笑說道：「你確實寫了很多挺有質感的垃圾話。」

而在累積了一定數量的粉絲以後，碰巧William讀到《松浦彌太郎說：假如我現在25歲，最想做的50件事》（悅知文化出版）裡面寫到「歷練5年，就可以考慮自立門戶」，他滿臉笑意：「我就開始腦弱了，再加上那階段對自己的人生履歷，有另外的期待，希望能夠有不同的面貌，所以才想要轉換為部落客，經營自媒體。這本書推了我一把，而松浦彌太郎也算是我目前的人生導師。」

陳夏民則表示，他也是松浦彌太郎的粉絲，偶像最棒了，「這本書是很好讀的隨筆，他的人生經驗值得我們借鏡，他也一再強調自律非常重要。我相信創意工作者也會有獲得很多啟發。」

唯William不好意思地坦承，先前工作都是責任制，時間比較彈性，只要截稿日能夠完成就好。離職後，長達三個月，他都有一搭沒一搭的發文，觸擊率、讀者反應都不良，「顯然隨心所欲害我不淺啊，一個人在家，就會給自己無限的寬容。」

由於有松浦彌太郎的書神救援，William無比感恩：「如果30歲後還覺得自己一事無成的人，而且也有嚴重懶人症的你，這本書能夠協助你重新檢視過往人生，看看程序或安排是不是出了什麼問題。」

松浦彌太郎也是編輯出身，是讓William想要信賴且想要仿效的對象，「裡面提到的豁達、自律和不斷檢視自我種種，都對我頗有助益，也讓我脫離早前尖銳、充滿個人想法的寫作習慣。我慢慢意識到，我不想自己的言論造成誰的傷害，更不想只是在追求衝高閱讀量。」後來，【精神科觀察日記】才轉型為以寫出舒服的文章為主的內容。

陳夏民強調，當整天的時間都是自己的，想工作就工作，要休息就休息時，就非常考驗著自身的紀律。畢竟，好的Freelancer其實要擁有極其專注的自律態度，才能有所作為。

▉步上正途吧，不要再耍廢了！

《松浦彌太郎の100個工作基本+100個生活基本》（悅知文化出版）一樣也是William的居家必備良品，「這是兩本書合訂，我現在的工作與生活都綁在一起了。但以前當編輯，在工作方面會盯很緊，回家就只想耍廢滑手機。」

他再度提到自己離職後，過了三個月糜爛的時光，某日他驚覺這些日子毫無產能，一個月只有兩篇文章，他直陳，那是非常恐怖的現象。陳夏民在一旁補槍：「一定會有讀者會關心你究竟怎麼了，甚至擔心你的肝是不是在吱吱叫吧？」

William猛然點頭。在痛定思痛後，他說：「既然決定經營自己了，就必須有工作時的認真態度，不能怠惰。當時我是以一名失敗人士必須仿效成功人士生活方式的想法去讀這本書。因為有好好地看別人如何做，也才能找出自己的一些路。」

他也直白地提出建議：「不管是要當Freelancer，還是要創業，如果真的要做，就一定得對自己非常嚴謹與自律。」他的語音鏗鏘有勁：「要拿出Guts啊，各位！半弔子的做，根本等於沒做。」

陳夏民完全同意，「我們常說，時間是留不住的。這是事實啊。如果沒有抓好某個時間點去做，後來的日子就會一直被拖累。所以，與其悔恨當初，還不如現在就全力以赴，趕快步上正途吧。」

松浦彌太郎の100個工作基本+100個生活基本 しごとのきほん くらしのきほん 100 作者：松浦彌太郎 譯者：楊明綺 出版：悅知文化

松浦彌太郎說：假如我現在25歲，最想做的50件事 もし僕がいま25歳なら、こんな50のやりたいことがある 作者：松浦彌太郎 譯者：楊明綺 出版：悅知文化