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詩人孫得欽教你「別把痛苦拿來拜」! |【逗點學校】第2集

詩人孫得欽教你「別把痛苦拿來拜」! |【逗點學校】第2集

孫得欽:「你人生最大的目標,就是想去北極聽王菲演唱會,誰知道一出門就被人打!你難道就要去追著那個人,而放棄王菲演唱會嗎?」

從幻象到真實,從黑暗到光明,從動盪到平安。活在看似瘋狂的世界,如何發現錯的不是世界,而是我看世界的眼光?詩人孫得欽來到逗點學校,與大家分享哈非茲詩句的世界,同時教我們克服人生卡關的第一步驟,就是不要把痛苦拿來拜!要把痛苦趕下祭壇!

《逗點學校》每週一上午八點定時更新,陪你學習,沒有句點!

■亮點+重點提示

(01:13) 影響孫得欽老師很多的作家是?朗讀哈菲茲的詩作 
(05:05) 別把痛苦拿來拜!把它請下神壇吧!
(06:17) 孫得欽老師談翻譯哈菲茲詩作的收穫
(07:14) 神祕主義可以說嗎?
(09:51) 普通老百姓可以怎麼觀察自己?
(11:40) 怎麼樣才不會被捲進情緒黑洞?
(17:42)「覺得自己的人生沒有意義」是不是也是一種濾鏡?
(19:41) 你想去北極聽王菲演唱會,一出門就被人打!怎麼辦?
(24:14) 孫得欽老師給大家的回家作業。

■本集提及書單

→ 孫得欽《白童夜歌》逗點文創結社出版
→(波斯)哈菲茲《哈菲茲抒情詩全集(上下)》商務印書館出版

■本集回家作業

你今天過得好嗎?用你最精細的注意力觀察今天之中任一個情緒,看看是否能看見最初的觸發事件、內在變化過程、身體感、當時產生的念頭,以及最後如何消失。

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