《Keep Reading夏午來讀書》本集來賓為愛看書的YouTuber水丰刀，她今天分享的是「斜槓青年書單」，共有《史丹佛大學心理學講義，人生順利的簡單法則》、《通往財富自由之路：教你如何變得更有價值！早晚有一天，可以不再為了生活出售自己的時間》、《斜槓青年：全球職涯新趨勢，迎接更有價值的多職人生》三本書。在當代社會裡，職業的分項越來越細，現代人的工作可能性也就愈發多元，其中斜槓青年成為如今的大趨勢。所謂斜槓青年即是，現代人透過不同的工作來呈現自己的樣貌，而不是只有一種身分，如此一來也就能盡情展現各種各樣的才華。但要如何成為跨界跨領域的斜槓青年，並豐富人生呢？請加快腳步跟上水丰刀的「斜槓青年書單」吧！

▉陷入挫敗的負面情緒裡，不要懷疑自己，全力找回初衷再出發

水丰刀是超過數十萬訂閱的YouTube《閱部客》頻道創辦人，「我負責說書人的部分，目前頻道主要分為三大區塊：說書、學習和人際關係心理學。」至於為何會想要創立《閱部客》？她露出秀麗的笑容：「我喜歡看書，職涯發展、商業、個人成長等是我比較喜歡的書種。做YouTube影片，一開始就是單純的興趣，因為想要將書中所獲得的感想，分享給更多人知道。」

比如凱莉．麥高尼格（Kelly McGonigal）的《史丹佛大學心理學講義，人生順利的簡單法則》（先覺出版），藉由25堂史丹佛大學的課程，一方面帶入作者自身的故事，再轉向心理學分析，引發讀者對心理學和社會的更新與認知，並擁有深刻的體驗可能，這麼一來方能練習如何迎接、處理人生的種種問題，且調適負面情緒的困擾。

其中，水丰刀讀了最有感的是Lesson 14：「擺脫失敗反應的惡性循環」，凱莉．麥高尼格在教師評鑑的各種項目中全數得到負評，包含嚴守時間、課程架構等方面，於是她開始質疑自己為何要這麼認真，會不會根本沒有意義？水丰刀也有類似的經驗：「我也會有這樣陷入心理惡性循環中的反應，譬如遇到酸民攻擊，諸如妳智商很低的誇張評語，我就會自我懷疑，究竟這麼努力是要幹嘛？」

陳夏民苦笑：「我也常被網路攻擊，自我懷疑值爆量，不過好像也活得好好的。」

水丰刀侃侃而談自身怎麼消解類似的挫敗問題，「第一步是要先找回初衷。我的信念一直是：人生的意義不僅僅是我們活過，更重要的是我們能為別人帶來什麼樣的轉變。」

現年24歲的水丰刀的發言，讓現今已然38歲的陳夏民聽了，十足熱血沸騰，「能夠在很年輕的時候就理解到自己的志向，想清楚未來想要做什麼，並且花心思投入其中，感覺超酷啊。」

▉追求更豐富的人生、更完整的自己，就是斜槓的核心價值

李笑來的《通往財富自由之路：教你如何變得更有價值！早晚有一天，可以不再為了生活出售自己的時間》（漫遊者文化出版）是水丰刀想要介紹的第二本書，「作者告訴我們，人在追求目標時，卻連基本定義都搞不清楚。而一旦沒有將目標定義清楚，大腦會傾向不思考，反倒過得一團亂，所以我們要做的第一件事就是好好定義自己的目標。」

「大腦實在是好朋友，會過濾、消除掉討厭、不想面對的事情。」陳夏民笑道。

水丰刀眼神晶亮地講起書中對財富自由的定義是「不必為了生活所需，出售自己的時間」，「我很喜歡他的說法，準確地點出命題。李笑來在書中會用許多提問還有定義去提升讀者自我認知。裡面也有提出三個商業模式，一份時間出售一次、一份時間出售多次、購買他人的時間再轉賣出，有特殊的洞見，也能為我們開啟新的觀念。」

至於書籤貼超多，用螢光筆畫了許多筆記的《斜槓青年：全球職涯新趨勢，迎接更有價值的多職人生》（圓神出版）顯然是水丰刀的超級愛書，作者為Susan Kuang。水丰刀認為，斜槓青年並非為了賺錢或兼職，「他的核心定義是追求更豐富的人生、更完整的自己。」如若將職業與興趣視為兩個圈圈，斜槓青年即是兩者交錯的甜蜜圈，她以自身為例說明，說書起初是興趣，在YouTube頻道上分享，但在累積了一定的訂閱與金流基礎後，她想要從興趣跨向職業，決心全職做YouTuber。

但要怎麼樣才能成功地將興趣朝向職業接軌呢？水丰刀神沉情穩地說：「兼職與全職是截然不同的世界，譬如兼職是想Po影片就Po，不想就懶散就廢也無所謂，且也不必細究自身講話的方式、口條與邏輯，純粹是單純的表達。但變成職業以後，就必須有所調整，得刻意練習，像是重複修改影片腳本，一句話可能要修十幾二十次，同時要思考如何更清晰地呈現，讓觀眾了解書的內容，也是大重點。」

水丰刀表示，她80%的時間都耗在YouTube上，20%才是外接講課、主持等，「人的時間相當有限。我的重心是頻道，必須專注其上，否則會容易有焦點發散的問題，反而會造成混亂。多重身分的經營，必須在同一主軸下發展，不能反客為主。」

在《閱部客》頻道上，她經常會遇到大學生跟社會新鮮人愛問如何擁有專注力與自制力？水丰刀懇切回應：「其實這是需要反覆練習，沒有辦法一蹴可幾。我也是一樣啊，到現在也還在練習掌握專注力與自制力。這些觀眾的問題會讓我想要拍成影片去解答，讓有同樣困難的朋友們能夠得到協助。」感覺得到水丰刀的使命感，正在熊熊燃燒啊！

「永遠不只是錢的問題而已，如果不能掌握時間與財富，再多的工作也是無用的啊。」業已是斜槓中年的陳夏民，雖說再也回不去青年的歲月了，但他以為，斜槓與多重身分這件事，的確讓能力能夠有更多的激發，甚至拓展視野。他總結道：「不是只有青年能斜槓，更年長的人若能將自身興趣變化對外呈現的面向，其實人生也會變得更豐富、有趣吧。」

史丹佛大學心理學講義，人生順利的簡單法則 作者：凱莉．麥高尼格（Kelly McGonigal） 譯者：高宜汝 出版：先覺

通往財富自由之路 教你如何變得更有價值！早晚有一天，可以不再為了生活出售自己的時間 作者：李笑來 出版：漫遊者文化

斜槓青年 全球職涯新趨勢，迎接更有價值的多職人生 作者：Susan Kuang 出版：圓神